Asiantuntijat
Naprapaatti, hieroja ja fysiikkavalmentaja
Olen Jonna Korhonen naprapaatti ja urheiluhieroja. Olen erikoistunut tutkimaan ja hoitamaan eri tuki- ja liikuntaelinvaivoja kuten niska- ja hartiaseudun ongelmia, selkäkipuja, lihasvammoja sekä eri niveloireita. Erityisesti olkapää ja nilkkavaivoissa minulla on vahva osaaminen.
Olen pienestä pitäen urheillut paljon. Harrastin muodostelmaluistelua 15 vuotta, jonka jälkeen toimin pari vuotta muodostelmaluistelu valmentajana. Olen toiminut myös ryhmäliikuntaohjaajana. Nykyään harrastan Street Workoutia, käyn salilla sekä välillä tulee myös kiipeiltyä! Voitin Street Workoutin suomenmestaruuden 2019. Käsilläseisonta on yksi minun lempitaidoista!
Työssäni haluan asiakkailleni vain parasta. Hoidan asiakkaita kokonaisvaltaisesti ja yksilön tarpeet huomioon ottaen. Tavoitteena on löytää oikea ratkaisu juuri sinun vaivoihisi.
_edited_edited.jpg)
Naprapaatti ja urheiluhieroja
Henriikka Hämäläinen tässä moikka! Oon koulutukseltani naprapaatti ja erikoistunut tuki- ja liikuntaelinsairauksien tutkimiseen, hoitamiseen ja ennalta ehkäisemiseen. Tälle alalle mut johti pienestä pitäen halu auttaa muita sekä kiinnostus ihmisen anatomiaa ja terveyttä kohtaan. Myös oma harrastus tausta telinevoimistelun ja lumilautailun myötä toi kiinnostuksen loukkaantumisten kuntoutukseen.
Jokainen asiakas on mulle oma yksilö, jota hoidan myös sen mukaisesti. Hoito suunnitellaan aina asiakkaan kanssa yhteistyössä ja hänen toiveet ja tarpeet huomioiden. Mulle tärkeintä on sun auttaminen ja tukeminen kivutonta arkea kohden, jossa sulla on vapaus liikkua ja toimia ilman kivun rajoituksia.
Esimerkkejä, joissa voit kääntyä mun puoleen:
-
Niskakipu
-
Päänsärky
-
Selkäkipu
-
Yläraajan vaivoissa, kuten olkapää vaiva
-
Tai alaraajan vaivoissa, kuten polvikipu
Vapaa-ajalla tykkään käydä treenaamassa kuntosalilla, lenkkeillä mun koiran kanssa ja kokkailla kotona.
Mun vastaanotolla voit asioida suomeksi, englanniksi sekä espanjaksi.
Osteopaatti ja urheiluhieroja
Hei olen Niklas Seppi! Olen työskennellyt alalla vuodesta 2017 lähtien. Olen kouluttautunut hoitamaan tuki- ja liikuntaelin vaivoja laajasti. Vastaanotolleni hakeutuu paljon alaselkä ja niska-hartiaseutuvaivojen kanssa oireilevia asiakkaita. Olen myös kiinnostunut purentalihasten hoidosta kehittäen osaamistani siihen liittyen. Työssäni painotan yksilöllistä hoitoa, joka auttaa lievittämään kehon kipuja, jännityksiä ja stressiä.
Tavoitteeni on tarjota asiakkaille tehokkaita keinoja vaivojen lievittämiseksi ja hyvinvoinnin edistämiseksi. Hoitojen lisäksi annan tarvittaessa ohjeita ja harjoitteita, joiden avulla voit tukea ja ylläpitää saavutettuja tuloksia myös hoidon jälkeen.
Urheilu ja liikunnallinen elämäntapa ovat seuranneet minua läpi elämäni. Nykyään tykkään harrastaa monipuolisesti liikuntaa pelaten pallopelejä, käymällä juoksemassa ja pyöräilemässä taikka rauhoittumassa metsäkävelyillä. Viihdyn myös paljon mökillä ja erityisesti saaristossa.
Tervetuloa vastaanotolleni - selvitetään yhdessä parhaat keinot hyvinvointisi tueksi!
Naprapaatti ja koulutettu hieroja
Hei, olen Lilian Blåfield, naprapaatti ja koulutettu hieroja. Vietin aikoinaan paljon aikaa cheerleadingin parissa sekä urheilijana että valmentajana. Fyysisen lajin parissa loukkaantumisia tapahtui paljon, mikä herätti mielenkiintoni tuki- ja liikuntaelimistön ongelmiin.
Naprapaattina hoidan monipuolisesti erilaisia kiputiloja ja vaivoja. Omia mielenkiinnon kohteitani ovat erityisesti olkapään kiputilat, lantion ja pakaran alueen kiputilat sekä niska- ja hartiaseudun ongelmat. Käyttämiäni hoitomenetelmiä ovat mm. nivelten manipulaatio ja mobilisaatio, kuivaneulaus, harjoitusterapia sekä hermokudoksen mobilisaatio. Vastaanotollani jokaisen asiakkaan yksilölliset tarpeet huomioidaan ja hoito toteutetaan aina asiakkaan toiveiden mukaisesti.
Vapaa-ajallani olen aktiivinen kuntosaliharrastaja ja hyvän mielen liikkuja. Harrastelen monipuolisesti erilaisia lajeja sesongin mukaan, sekä liikun paljon koirani kanssa.
Toivottavasti nähdään vastaanotolla!
Fysioterapeutti ja hieroja
Moi, olen Jami Nyman ja olen koulutukseltani fysioterapeutti! Autan sua liikkumisen, ihmiskehon sekä sen kuntouttamisen kanssa. Olen päämäärätietoinen, asiantunteva sekä asiakaslähtöinen ja silti samaa aikaa rento ja huumorintajuinen. Tulen toimeen asiakkaan kuin asiakkaan kanssa.
Vapaa-ajalla tykkään harrastaa monipuolista liikuntaa, yleisemmin palloilulajien parissa. Omaan urheilutaustaa salibandysta 16 vuoden verran, sekä kohta jo 10 vuoden ajan kuntosalilta.
Fysioterapeuttinen osaamiseni painottuu Tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapiaan. Minulta löytyy paljon tietotaitoa varsinkin nilkanseutuun ja alaraajoihin liittyen. Vahvuuksiini kuuluu alaselkä- ja alaraajapainoitteiset vaivat, loukkaantumiset ja kiputilat.
Näitä vaivoja ovat esimerkiksi nilkan nivelsidevammat, krooninen alaselkäkipu, lonkan vammat, erilaiset polvivammat (kuten hyppääjän polvi ja ACL- vammat) sekä rasitus peräiset vammat ja kiputilat.
Minulta löytyy laaja-alaista osaamista kaiken ikäisistä asiakkaista, perusliikkujista ammattiurheilijoihin sekä -joukkueisiin saakka.
Manuaalista osaamista minulta löytyy esimerkiksi hieronnan, mobilisoinnin ja kuivakuppauksen saralta!
Fysioterapian vastaanotollani toteutetaan jokaiselle henkilökohtaisesti räätälöityä liikunnallista ja manuaalista suunnitelmaa ja keskitytään pitkäjänteisiin lopputuloksiin. Toteutus tapahtuu asiakkaan arjen ja tavoitteiden mukaisesti, resurssit huomioiden.
