Yksilöllistä harjoitusterapiaa ja valmennusta juuri sinulle. Oli tavoitteenasi sitten mikä tahansa, suunnitellaan ja rakennetaan yhdessä ohjelma sinun toiveidesi ja tavoitteiden mukaisesti. Harjoitusohjelmaa suunnitellessa, otamme huomioon mahdolliset rajoitteet ja sairaudet, jolloin harjoittelu on turvallista sekä tavoitteidesi mukaista.

Fysiikkavalmennuksistamme vastaa Henriikka Hämäläinen, Jami Nyman ja Jonna Korhonen, joilla on vahva kokemus henkilökohtaisesta valmennuksesta sekä kehonhallinnan ja liikkuvuuden kehittämisestä sekä tavoitteellisen urheilun valmennuksesta. Jos valmennus kiinnostaa tai sinulle herää kysymyksiä, ota meihin yhteyttä!