top of page

Hierontapalvelut

Liikkumisen tueksi

Hieronta auttaa rentoutumaan, lievittämään kipuja ja lihasjännitystä, edesauttaa palautumista sekä lievittää stressiä. Fascia hieronnassa keskitytään fascioihin eli lihaskalvoihin. Fascia on sidekudoskalvo, joka ympäröi ja peittää koko kehomme. Fascia hieronnassa ei käytetetä juurikaan rasvaa, vaan käsittely tapahtuu kitkanomaisesti venyttämällä lihaskalvoja. Fasciahieronnassa kalvoja käsitellään myös lihaskalvoraudalla. Purentalihashieronnassa pyritään lievittämänään leukanivelen kireyksiä ja purentalihaksia sekä muita kasvonalueen kireyksiä. Purentalihaskäsittely on kokonaisvaltaista, jossa käydään läpi myös niskahartiaseutu, joka on yhteydessä purentalihasvaivoihin.

Hieronnat rentoutumiseen ja urheiluhieronnat lihasjumeihin, Hierontapalvelut elsingissä_
Hierontapalvelut

Yleisimpiä syitä tai vaivoja, miksi hakeutua urheilu-, fascia ja purentalihashierontaan:

Urheiluhieronta

Fascia hieronta

Purentalihashieronta

  • Lihasarkuus ja kireys

  • Päänsärky / migreeni

  • Turvotus

  • Rentoutuminen

  • Palautumisen edistäminen

  • Kehon epätasapaino

  • Liikerajoitus

  • Urheiluvammat / vammat

  • Arpikudoksen käsittely

  • Hampaiden narskuttelu

  • Stressi

  • Kasvojen alueen kipu

  • Päänsärky / migreeni

  • Kasvojen turvotus

  • Korvien tinnitys

  • Leukanivel vaivat

bottom of page